|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#3 |
חבר פעיל
|
לא ענית על השאלה שלי...
כתבתי שאני מאמן את הבטן ב-a יום ראושן ורביעי אבל השאלה אם כדאי גם יום שישי לאמן אותה בבית לעשות 3 פעמים בשובע בטן...? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|