|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
30-12-06, 22:15
|
#10 |
|
נפיחון
|
בואנה אחי.איך אתה מצליח לאכול ארוחת צוהריים אחרי ארוחת הביניים.אחרות הצוהריים שלי היא דומה לשלך רק שאני אוכל 300-260 גרם חזה עוף,כוס בורגול,ירקות מבושלים {תירס ואפונה},סלט ללא הגבלה,3 פרוסות לחם חיטה ופרי.ואני בקושי גומר את זה..תיהיה בריא אחי................................
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות