|
פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
מנהל הפורום
תאריך הצטרפות: Jul 2008
הודעות: 4,423
גיל:: 38
חדר כושר: חדר כושר
|
![]() שכחתי נולדת עם יד 45 והתחלת לדחוק חזה איך שיצאת מאמא שלך ?
גם אתה התחלת מנקודה מסויימת ... אני מתאמן קרוב לחודשיים ... וכן כולנו מתחילים מתישהו לפחות אתה לא רואה אותי מקפיץ לפה תמונות כמו איזה מעפן ומבקש משוב ... כמו כל הילדים שמתאמנים לי 3 חודשים ומעלים תמונה חצי מטושטשת של יד ערוכה בפוטושופ ...
__________________
"Yes, if you squat wrong it fucks things up. If you squat correctly, those same fucked-up things will unfuck themselves." - Mark Rippetoe - |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|