|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
29-12-06, 08:51
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
הנד גריפס לא יעזרו לך יותר מדי לחזק את האחיזה בדדליפט. תקרא את זה: http://www.elitefts.com/documents/strong_hands.htm
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות