|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
|
![]() יש חשיבות מסויימת לתזמון ולחלוקה נורמלית של המזון במהלך היום אבל כמו שאמרת, העיקר זה להכניס מספיק...החשיבות של הדבר הזה רחוקה לדעתי ממה שעושים ממנה
__________________
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Banned
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 0
עוסק ב:: חייל בסדיר, מילואימניק בטיב טעם.
|
![]() תאכל כל 3 שעות, בין אם אתה מתעורר ב7 ובין אם אתה מתעורר ב12
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|