|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-07-08, 19:00
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
כן עדיף שתתחיל עם fbw כי 6 חודשים זאת הפסקה ארוכה לאחר שתיכנס לכושר(בערך חודש-חודש וחצי) אז תתחיל לעבוד עם תוכנית מפוצלת..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות