|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
17-07-08, 12:59
|
#12 |
|
חבר פעיל
|
תעשה abcd היא תוכנית מפוצלת יותר וככה יתאשר לך לעשות את האירובי בסוף האימון, וגם לא תהרוג את עצמך כשהגוף שלך בחולשה(קיצוץ פחמימות)
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות