|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#9 |
חבר פעיל
|
![]() מה לגבי צריכת קריאטין עם קפאין
לפני אימון בדרך אני שותה קפאין בדיוק בזמן שצריך לקחת קריאטין כנל בבוקר ביום מנוחה שצריך לקחת קריאטין, לאחר מכן הארוחת בוקר הינה עם קפה |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|