|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-07-08, 11:45
|
#3 |
|
חבר פעיל
|
התרגילים אינם דומים בדיוק, אתה יכול לעבוד נגיד כפיפה במוט ישר, פטישים, יד יד עד הירך, סתם דוגמה..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות