|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-07-08, 14:15
|
#9 |
|
חבר פעיל
|
תגיד אתה על עצמך
לפי מה שרשמת אתה אוכל 3740 קלוריות + שומן לא איכותי ורשמת שאתה אוכל 7 אלף קלוריות ליום , כלומר 7000-3740 וזה מביא אותה לכך שאתה אוכל עוד 360 גרם שומן לא איכותי כלומר אתה צורך כמעת חצי קילו שומן נטו ביום, עזוב מאסה מלוכלכת שאתה תעלה יותר מהר שומן משריר ובמהרה תיראה גוץ, לא אכפת לך מהבריאות ? נערך לאחרונה על ידי senate, 08-07-08 בשעה 14:20. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות