|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
05-07-08, 18:53
|
#3 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
רצועות אחיזה כעקרון מבטלות/מפחיתות את האימון שהאחיזה שלך עוברת ונותנת לך בדדליפט יותר משקל להרים. הגוף לא יכול להרים מה שהידיים לא יכולות להחזיק. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות