|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
![]() |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
אני מדבר אבל על האנאירובי שהוא סיבולת, יש קשר בין השניים או לא???
|
|
|
|
|
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
ו 15 חזרות זה לא סבולת. סבולת זה מעל 20 חזרות. |
|
|
|
|
![]() |
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|