|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
10-06-08, 12:14
|
#6 |
|
חבר פעיל
|
גם אני לא לוקח תוספים וזה לא כזה הכרחי אם אתה אוכל נכון וגם אוכל טונה ותמרים אחרי אימון זה גם מצויין פשוט אבקות מזרזים קצת את התוצאות, אם אתה מתאמן בבית זאת יכולה להיות בעיה אם אין לך ציוד מתאים אבל אם יש לך אז מצויין ואתה יכול לדפוק אימון כמו שצריך גם לי יש בבית כמה מכשירים ומוטות והייתי מתאמן בבית אבל נרשמתי למכון וגיליתי שזה הרבה יותר וב =]
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות