|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#29 |
|
חבר פעיל
|
כעיקרון אם אתה עובד על שאר הדברים טוב אין צורך לאמן אמות , אבל כן אני עושה אמות פעם בשבוע תרגיל אחד וגם לא תמיד.
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|