|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#11 |
חבר פעיל
|
![]() ידוע בחיטוב ההתקפים האילו בגלל חוסר סוכרים שאוכלים מעט פחמימות הגוף מתחיל להשתוקק לדברים מתוקים יותר מאשר בתקופת המסה. במצב כזה שאתה נתקל במכשול בבית של איזה שוקולד או ממתק ואתה מסתכל עליו צריך לעשות רק דבר אחד! לזרוק אותו לפח מהר אחרת זה יגמר בבטן שלך.
|
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|