|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
03-06-08, 10:36
|
#10 |
|
חבר פעיל
|
לדעתי אימון תאומים זה חרטא
אם יש לך גנטיקה טובה מסבא וסבתא התאומים יהיו גדולים אם לא.. אז באסה לך אני מכיר אנשים עם כדור פוטבול תקוע להם בתאומים בלי שהם יאמנו אותם מהתחלה ומצד שני כבר נתקלתי בבן אדם עם 2 קיסמים בתור "תאומים" שאין לך מושג איך התאומים האלו אמורים להחזיק 100 קילו, אין מצב שהתאומים שלו יגיעו לאנשהו סביר אפילו.. כשיש כוח אני עושה תאומים בישיבה וזהו אין כוח לסמית' \ לג פרס (תרגיל מפגר, גומר את כל המשקולות במכון)
__________________
http://www.youtube.com/watch?v=Tx_KN...eature=related SlipknoT - Gently http://www.youtube.com/watch?v=rTs92_Eaj4M SlipknoT - Skin Ticket 2.11 סליפנוט בארץ!!! ואת הכרטיס שלי כבר קניתי  = והחזרתי עצוב לי.. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות