|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#2 |
אחראית תזונה ותוספים.
תאריך הצטרפות: May 2006
הודעות: 3,294
גיל:: 24
עוסק ב:: מדריכה בחדר כושר
|
![]() עדיף שתיתן יותר פרטים גובה משקל גיל האם מה שבעיקר חשוב זו התזונה שלך אין רע בפעילות אירובית אחרי אימון בכדי לא לפגוע בשריר עדיף אחרי אימון המישקולות לשתות שייק .
__________________
mmm |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|