|
|||||||
| פציעות ספורט בניהול עופר צחר - פיזיותרפיסט ספורט |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
28-05-08, 16:22
|
#9 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Apr 2008
הודעות: 593
כללי:: איש המאסל
גיל:: 15
עוסק ב:: לספור כבשים
חדר כושר: גולד ג'ים
|
מה הבעיה שלך להוריד משקל ולעשות יותר חזרות עד שיעבור לך הכאב או שתעשה הפסקה של יומיים שלוש ותראה מה המצב ... גם לי היה את זה כשחזרתי להתאמן אחרי הרבה זמן שלא התאמנתי.. תעשה מתיחות לחזה וזה יעבור לך אם לא עובר לך לרופא..
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות