|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Oct 2007
הודעות: 1,481
גיל:: 20
חדר כושר: בצבא כרגע בקושי מתאמן
|
![]() תראה פה מדריך לעליה במסה/חיטוב אתה תבין לבד כל מה שהוא רשם פה נכון חוץ מהתפריט כי זה שונה מאדם לאדם.. אבל הוא רשם את הבסיס של המצרכים היותר חשובים שאתה צריך בתפריט
__________________
![]() If you dont use it,you lose it מדריך כושר מוסמך מטעם וינגייט |
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|