|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
23-12-06, 22:55
|
#14 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
עריכה: התכוונתי ש2 סטים לא מספיקים לדעתי, אני ממש לא יודע למה שכחתי את ה"לא מספיקים" נאור, בעניין המקבילים תקשיב ללאו כי זה אחד התרגילים הטובים שיש. קל לך ואתה יכול לעשות יותר מדי חזרות? תוסיף משקל. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות