|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
20-05-08, 21:21
|
#37 |
|
חבר פעיל
|
דדליפט אני שונא בדם ..לא יודע למה אפילו ..
סקוואט בחזרות נמוכות היה כיף, עד שמישהו אמר לי שאני לא עושה מושלם ומאז זה נהיה מעצבן.. ועכשיו שאני עושה אותו בחזרות גבוהות - אני בכלל רוצה להרוג מישהו.. כפיפה ופשיטה - זה תרגילים שאני מצליח לסבול, אבל גם הם ממש ממש לא כייפיים. בקיצור - גמאני שונא תרגילי רגליים ..  (אבל אני בכלל לא אוהב יותר מדי תרגילים..)
__________________
17, 1.81, 75, 10%~ |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות