|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
20-05-08, 00:02
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
ביום החמישי שבו אתה עושה תעשה רק חזה בלי שאר השרירים ויהיה בסדר... ככה נותנים דגש לשריר
__________________
*מדריך חדר כושר מוסמך,מטעם וינגייט* |
|
|
|
21-05-08, 11:08
|
#2 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
