|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
לא משנה איזה תהליך של חיטוב תעבור, אתה תאבד מסת שריר.
ברגע שתישמור על גירויים מספקים וכמות חלבון גדולה, הנזקים יהיו מזעריים יותר.
__________________
You can't make people smarter. You can expose them to information, but your responsibility stops there Powerlifting |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|