|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#1 |
|
חבר פעיל
|
לי זה היה במלחמה,הייתי תקוע בחור במעלה אדומים,והיה להם מתח אז כול פעם שעברתי על פניו עשיתי כמה שהייתי יכול,התחלנו לעשות חזרות של 100 עם 1.5 קילו ומאז הרחקתי לחדר כושר
![]() |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|