|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
13-05-08, 22:39
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
חלוקה של 1300 ו 700 לא נשמע לי כל כך רציני, ובטח שזה לא If
לא נראה לי שצריכה להיות לך בעיה בקשר לשאלה השניה, לדעתי, רק ניסוי וטעייה אני מבין שאתה כבר סופר קלוריות, אז צריך להיות לך מושג כל שהוא על כמות קלוריות שבה אתה לא זז במשקל, פשוט תוסיף לזה משהו כמו בין 500-1000 קלוריות, זה אמור להספיק (זרקתי סתם טווח שנראה לי הגיוני, שוב, ניסוי וטעייה)
__________________
 |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות