ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי pohdem
תיראה יש שני סוגי Ab
האחד הוא
A חזה + כתפיים + יד אחורית
B גב + רגליים + יד קדמית
ושני הוא
A חזה + יד קידמית + רגליים
B גב + כתפיים + יד אחורית
הראשון זאת עבודה יותר "קלה" כי אלה שרירים נגדיים.
השני זאת עבודה יותר "קשה" כי אלה לא שרירים נגדיים.
אני נימצא אצל גיל, עד לפני שבועיים עבדתי על התוכנית הראשונה. עכשיו הוא העביר אותי לשניה.
אין כזה דבר יותר טוב או פחות טוב לדעתי.
אל תתפוס אותי במילה כי אולי אני פירשתי את זה לא נכון. חכה לעוד תגובות.
תקנו אותי אם אני טועה בבקשה.
|
חח אני עובד בחלוקה השניה ואמרו לי שזו חלוקה דפוקה.... בכל זאת המשכתי ואני שמח על כך שעכשיו מתברר שזאת חלוקה סבבה ;]
22-12-06, 17:19
תצוגה בשכבות