|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-05-08, 16:04
|
#3 |
|
אזהרה ראשונה - שימוש בשפה לא נאותה על גבי הפורום
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,799
כללי:: שייקה
גיל:: 16
עוסק ב:: ג'ודו
חדר כושר: V-Life
 |
אני לא מדבר על גרם חלבון אלה מבחינת כמות, סקופ שווה לכף מדידה? מנת הגשה?, בוא נתאר את זה ככה: קניתי את האפטר מקס, עכשיו קיבלתי כף מדידה. אני רוצה להשתמש בשלושתרבע סקופ חלבון אחרי אימון איך אני שופך את התכולה הנ"ל (שלושתרבע סקופ חלבון) לתוך הבקבוק?
תודה על העזרה אחי, פשוט שכחתי לציין נ.ב רשום שהאפטר מקס מכיל 5 גרם קריאטין מונו, הם מתכוונים ל5 גרם קריאטין מונו למנת הגשה? רגע מה זה מנת הגשה? למה זה שווה? שיואו כוס עמקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקקק היסתבכתי פה משהו מטורף איזה אידיוט אני |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות