|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
06-05-08, 17:26
|
#1 |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
כן זה טוב מאד אין שום בעיה עם זה.
המצב היחידי שיש בעיה עם החלוקת הגוף לקבוצות שרירים זה שיכול לצאת מצב שתעבוד על שריר גם אם אתה לא רוצה בלי לתת לו מספיק מנוחה.
__________________
knowledge is power  |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
