|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#13 |
חבר פעיל
|
![]() כן אבל נגיד בלינארית רשום שצריך כל שבוע לעלות משקלים
אז יום ראשון אני עושה בבנץ פרס 5חזרות 80קילו יום שלישי כמו ראשון חמישי 3חזרות 85קילו ויום ראשון שבוע הבא 5חזרות 85קילו ככה לעשות? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|