|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
25-04-08, 17:40
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
__________________
And most importantly: Everytime you squat above parallel, Rip drowns a kitten in milk Patience + Persistence = Progress. (Bill Starr, The Strongest Shall Survive) 
|
|
|
|
|
25-04-08, 18:27
|
#2 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 2,445
עוסק ב:: סטודנט
חדר כושר: HOLMES PLACE GYM
  |
:):):):) עוד פוסט עם ריב
לפותח הפוסט אני ממליץ לקחת קריאטין בזמן חיטוב מפחית את איבוד מסת השריר מפחית את הירידה בכוח פשוט מאוד לקראת סוף החיטוב או שמורידים מינון לאט לאט או שמפסיקים לגמרי כדי להתחיל בתהליך ייבוש וזהו ניגמר הסיפור
__________________
"אין לא יכול! יש לא יכולה!!!"  
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
