|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
24-04-08, 23:50
|
#4 |
|
חבר פעיל
|
אין בעיה עם שום דבר צריך לשלב את כל הירקות את כל הצבעים כדי לקבל את כל הויטמינים ונוגדי חמצון במיוחד בתקופת החיטוב שהגוף נחלש .
בירקות האדמים כמו עגבניה יש יותר פחמימה,אבל העגבניה מכילה ליקופן שהוא ה-נוגד חמצון שזה דבר בריא מאוד וגם בטא קורטן,לכן אני אומר לשלב את כל הירקות במידה ולא לאכול 70 מלפפונים ביום וזהו.
__________________
תוספי תזונה אבקת חלבון ישראלבודי תוספי תזונה לספורטאים במחירים הזולים ביותר בישראל. תוספי תזונה במשלוח מהיר לבית הלקוח סינטרקס סיינטרקס |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות