|
אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#5 |
אזהרה ראשונה-קללות
|
![]() מה זה פולי יענו התרגיל הזה ?
פולי רחב לפנים http://exrx.net/WeightExercises/Lati...tPulldown.html זה התרגיל נכון ? |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|