|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#10 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
תמיד אומרים כוח זה 1-5 חזרות.. והיפורטרפיה או איך שלא רושמים 6-12 או עד 15 ![]() |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|