|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-04-08, 12:30
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
בגב
תוסיף מתח ופולי עליון בכתפיים תעשה דחיקה מאחורי העורף והנפה לצדדים |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות