|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
11-04-08, 22:01
|
#2 |
|
חבר פעיל
|
אין דבר כזה לעלות במשקל ללא שומן.
אם נמצאים במאזן קלורי חיובי (מכניסים קלוריות יותר ממה שמוציאים) ומתאמנים טוב והכל אז עולים גם שריר גם נוזלים וגם שומן.. שריר נטו אי אפשר לעלות. |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות