|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
12-09-06, 23:46
|
#10 |
|
Banned
|
כל הריצות האלה דורשות מלא התמדה, כל פעם שאני רוצה להכנס לכושר ומפסיק אחרי שבועיים.
שאלה: צריך כח מתפרץ בשביל ריצות ארוכות? |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות