|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
03-04-08, 21:58
|
#1 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
אז הבנתי נכון כן שעה וחצי לפני ואחרי אימון זאת אומרת בימיים שלא מתאמן לא לוכח ועוד משהו.. זה פוטר אותי מי הטונה אחרי אימון? ומה בכלל זה עושה לפי מה שקראתי בסך הכל זה מעורר עוזר לעלות במשקלי עבודה ? והמדריך אמר שזה גם נותן כח ועוזר בבנית השריר (מסה)
__________________
 כמה משפטים חכמים "טיפת מים חוצבת סלע לא בכוח נפילתה אלא בכוח התמדתה." "הדרך הנכונה לעריך אדם לנסות לבצע את עבודותו" "לעולם לא תיהיה לך הזדמנות שניה לעשות רושם ראשוני" "החיים הם לא פיקניק ופיקניק זה לא חיים" "אין ידיד נאמן כמו כסף מזומן" "להילחם כאילו שאין אלוקים ולהתפלל כאילו שאין צבא" |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
