ציטוט:
|
פורסם במקור על ידי Arsan
חומצות אמינו = חלבון מועבד ללא צורך בעיכול
האם צריך לצרוך אותם בכדורים לאחר אימון? ממש לא.
למה? כי:
א. אתה אוכל חלבון גם ככה במשך כל היום ואני בא בהנחה שרובו "חלבון מלא"(עם כל החומצות אמינו)
ב. אתה שותה שייק אני מניח לאחר אימון (=יש בו את כל החומצות אמינו בריכוז הכי גבוהה)
ג. הכדורים גדולים ובד"כ מגעילים(טעם)
ה.חבל על הכסף
ו.כבר דובר אין ספור פעמים שאם אתה לא בצום של 14-16 שעות אין שום יתרון לספיגה של החלבון
ז.בהצלחה.
|
אחלה תודה.
__________________
People who say it cannot be done should not interrupt those
|
02-04-08, 12:06
תצוגה בשכבות