|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
31-03-08, 18:54
|
#3 | |
|
מנהל ראשי
|
ציטוט:
עכשיו רק דרוש לי הלינקים לוינגייט, כאן למשל: http://www.wingate.org.il/Index.asp?...CategoryID=129 רשום סה"כ כן לעשות מתיחות למרות שהם לא מונעים כאבי שרירים. "למרות הממצאים של המחקר, החוקרים מציינים את החשיבות הרבה של ביצוע תרגילי גמישות במטרה לשפר את טווחי התנועה בקרב אוכלוסיות רבות של מתאמנים. מולי אפשטיין – פיסיולוג מאמץ, ראש המדור לשירותים מדעיים במרכז לרפואת ספורט." |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות