|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
 |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
30-03-08, 16:09
|
#1 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
כתף - הרחקה בסיבוב חיצוני בכתף - דלתא קדמי שכמה בית חזה - משור קדמי משונן שריר המטרה: דלתא המניע העיקרי: דלתא |
|
|
|
|
30-03-08, 16:25
|
#2 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-03-08, 16:43
|
#3 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
|
|
|
|
|
|
30-03-08, 16:26
|
#4 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Aug 2007
הודעות: 4,563
כללי:: 179\95
גיל:: 21
עוסק ב:: עובד כמו פיליפיני
חדר כושר: Pride
|
בעיקר כתף קדמית אחרי זה יד אחורית רגליים וגב תחתון
|
|
|
|
|
30-03-08, 19:05
|
#5 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
__________________
|
|
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה עם הדגמה
