|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#11 | |
|
חבר ותיק (מועמד לחבר VIP)
|
ציטוט:
היד מתכופפת, מי מכופף את היד? כופפי היד- נכון יד קידמית ![]() 6 אימונים בשבוע זה עומס גדול מידי על הגוף ומערכת העצבים.
__________________
knowledge is power ![]() |
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|