|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
![]() |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
![]() |
#1 |
Banned
|
![]() 1. היקף 30 זה מאוד נמוך.
2. בחיטוב גדלים מאוד לאט ( אם בכלל ) ו4 ס"מ היקף לוקח זמן גם במאסה. תן במאסה. |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 | |
חבר פעיל
|
![]() ציטוט:
אני עם איזה 17-19 % שומן אני רוצה לרדת ל 8%-9% ואז לגדול למימדים עצומים שאין כמותם .
__________________
If you dont EAT you won't BEAT
![]() |
|
![]() |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|