|
|||||||
| פיתוח גוף-כללי בפורום זה יהיו שיחות בנושא פיתוח גוף שאינם נכללים בפורומים האחרים |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#16 |
|
מנהל ראשי
|
5 קמ"ש????????. מה זה יתן לך?
תעשי 4 פעמים בשבוע 45 דקות על 6.5-7.5 פחות מזה זה לא יזיז לך כלום, מה תשרפי עוד 600 קלוריות בשבוע שלם? לא תרגישי את זה. |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|