ישראלבודי
מתחייבים למחירים הזולים ביותר

חזור   ישראלבודי > ישראלבודי > אימונים

אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד..

תגובה
 
הגדרות אשכול אפשרויות הצגת נושא
ישן 16-12-06, 08:55   #1
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Johnny
אליאב ומה עם חזה בשיפוע? גם מוריד לפטמות?
חח מרוב הלחץ שכחתי לאמר שאני מדבר על לחיצה במוט ללא שיפוע... my bad
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-12-06, 11:50   #2
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

אליאב, אתה יודע למה זה היה?? כי עבדת בסמית'!!
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-12-06, 12:23   #3
PcGunMan
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Feb 2006
הודעות: 5,626
ברירת מחדל

אמצע החזה
PcGunMan מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-12-06, 12:57   #4
אליאב קרייסלר
חבר פעיל
 
תאריך הצטרפות: Nov 2005
הודעות: 2,314
שלח הודעה דרך ICQ אל אליאב קרייסלר
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי Gamerrrrr
אליאב, אתה יודע למה זה היה?? כי עבדת בסמית'!!
דווקא בפציעה אני עבדתי מוט חופשי כמו שהצעת לי (שזה באמת שיפר לי את הלחיצות)
אליאב קרייסלר מנותק   הגב עם ציטוט
ישן 16-12-06, 12:58   #5
Gamerrrrr
חבר פעיל
 
הסמל האישי שלGamerrrrr
 
תאריך הצטרפות: Oct 2005
הודעות: 3,697
גיל:: אמממ תחומי העניין שלי הם:בודיבילדינג, בודיבילדינג, בודיבילדינג, ועוד קצת בודיבילדינג. וגם פוואר ליפט
ברירת מחדל

ציטוט:
פורסם במקור על ידי אליאב קרייסלר
דווקא בפציעה אני עבדתי מוט חופשי כמו שהצעת לי (שזה באמת שיפר לי את הלחיצות)
אתה יכול לשפר את הלחיצות רק אם אתה עושה לחיצות :P
ד"א אני מוריד את המוט לחזה התחתון, בטן עליונה כבר אפשר לומר
Gamerrrrr מנותק   הגב עם ציטוט
תגובה

הגדרות אשכול
אפשרויות הצגת נושא

חוקי משלוח הודעות
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is פועל
סמיילים הינו פועל
קוד [IMG] הינו פועל
קוד HTML הינו כבוי
קפיצה לפורום


כל הזמנים הם GMT +3. השעה כרגע היא 05:07.


תוספי תזונה אבקת חלבון קריאטין משקאות איזוטניים פגישות ייעוץ קוביות בבטן עלייה במסה פיתוח גוף אימונים אישיים פציעות ספורט דרושים טו בשבט
מופעל על: vBulletin Version 3.7.2
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
כל הזכויות שמורות לישראלבודי בע"מ
מערכת הפורומים מאוחסנת, מאובטחת ומתוחזקת ע"י אפטיים בניית אתרים