|
|||||||
| תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
|
|
#3 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Feb 2008
הודעות: 1,508
כללי:: שרירים גדולים,לא שחיף....
גיל:: שחייה תחרותית+חדר כושר
|
דיי כדי לשתות אלא אן זה ספורט אירובי אם קפיצות כגון ריצה רכיבה על סוס וכו כי אז זה עלול לגרום לתחושה לא נעימה וגם כאבים ב"צד"
|
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|