|
תזונה ותוספים מה לאכול, מתי ולמה, תפריטים,אילו תוספי מזון מתאימים ועוד.. |
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
![]() |
#6 |
חבר פעיל
|
![]() לפי מיטב ידיעתי אלכוהול נחשב כקלוריה ריקה משום שהגוף לא מנצל אותו לאנרגיה כי אין איך ואין ממה.
בנוסף אין לו גם שום השפעה על מאגרי גליקוגן על אינסולין ועל כל דבר אחר. לסוכר דווקא יש.
__________________
![]() קרדיט ליוסי פינגווין התותח |
![]() |
![]() |
הגדרות אשכול | |
אפשרויות הצגת נושא | |
|
|