|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-08, 21:12
|
#10 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jun 2007
הודעות: 2,883
גיל:: 18
עוסק ב:: אאני עוסק בעיקר בסמים.
חדר כושר: ספורטוב
  |
אני חייב אימון ידיים באותו אימון אל תשאלו למה כי ככה התוכנית של הידיים באה
וזה מה שאליאב קריסלר רשם בתגובות (אני מתכוון לחלוקה של האימונים) אם יש לכם חלוקה יותר טובה בלי לחלק תידים תביאו במקום להגיד לא טוב |
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות