|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
08-03-08, 17:39
|
#23 | |
|
IsraelBody VIP - חבר יהלום
|
ציטוט:
איזה תרגיל נחשב יותר טוב \ נותן יותר גירוי \ מחזק יותר את הידיים? אם הייתה לי אפשרות לתרגיל אחד מה זה היה? בשביל הבייספ - כפיפות מרפקים \ חתירה טרייספ - לחיצה צרפתית \ בנץ? |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות