|
|||||||
| גלריות הגולשים פרום זה מיועד לפרסום תמונות אישיות על מנת לקבל ביקורת בונה וחוות דעת הגולשים. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
04-03-08, 17:04
|
#5 |
|
חבר פעיל
תאריך הצטרפות: Jan 2008
הודעות: 824
גיל:: 17
עוסק ב:: תיכוניסט
חדר כושר: ספורטק 2000 נתניה
|
אני בן 16 וחצי
והיידים לא ממש בהתאמצות בתמונה אז זה לא נראה אבל הם בדוק על 33.5 לפחות ואני מאמין שהם כבר 34. "מה התוכניות שלך ?? מאסה עד הקיץ הבא ?" חח נשמע מעליב,אני לא עד כדי כך חטוב 11 אחוז שומן את האמת אני מתכנן עדיין מסה בחודשיים הקרובים ואחרי זה אולי חיטוב ממש קצרצר רק להיות על האזור של ה 10 אחוז שומן בשביל הקיץ ואז להמשיך לעלות נקי עד לחורף ואז עוד פעם מסה רגילה 
__________________
"הכאב הוא זמני,אך הגאווה היא נצחית" "קשה באימונים,קל בים" "No Pain No Gain" פרטים: גובה: 1.80 מ' משקל: 70 אחוז שומן: 10~11 היקף יד: 36 חוזרים לעסק מסה בכל הכוח 
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות