|
|||||||
| אימונים תוכניות אימונים, ביצוע תרגילים, שיטות אימונים ועוד.. |
|
|
הגדרות אשכול | אפשרויות הצגת נושא |
02-03-08, 22:58
|
#11 | |
|
חבר פעיל
|
ציטוט:
לא יודע מה לעשות לעבוד נגיד כול שריר פעם אחת וחזה 2? איך מגדילים אותו ככה חוץ מגניטקה הרי שיש חוסר פרופורצציה נגיד ביד אתה עובד רק על יד אחת אז אם יש בחזה חוסר אם הגוף אם נעבוד על חזה יותר לא.?  |
|
|
|
| הגדרות אשכול | |
| אפשרויות הצגת נושא | |
|
|
תצוגה בשכבות